【ダイエットに最適!】オートミールなのに激ウマ!超痩せクリーム粥!【リュウジのバズレシピ】

本記事で紹介する動画は、大人気youtubeリュウジのバズレシピのレシピより「超痩せクリーム粥」です。

オートミール、豆乳を使った非常にヘルシーなレシピです。

濃厚でクリーミーな豆乳ソースとトロトロになったオートミールがマッチして非常に美味しく頂けます。

ダイエット中や忙しい日の朝ごはんに、是非動画を参考に作ってみてください!

材料や調理のポイントはこちら!作り方の詳細は動画をご確認ください!

難易度
所用時間:20分

【 材料リスト 1人前 】

  • オートミール 30g
  • 豆乳 200ml
  • しめじ 100g
  • バター 5g
  • コンソメ 小さじ1強
  • 塩コショウ 適量
  • 水 100ml
  • 黒コショウ 適量

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