本記事で紹介する動画は、大人気youtubeリュウジのバズレシピのレシピより「超痩せクリーム粥」です。
オートミール、豆乳を使った非常にヘルシーなレシピです。
濃厚でクリーミーな豆乳ソースとトロトロになったオートミールがマッチして非常に美味しく頂けます。
ダイエット中や忙しい日の朝ごはんに、是非動画を参考に作ってみてください!
材料や調理のポイントはこちら!作り方の詳細は動画をご確認ください!
難易度 |
【 材料リスト 1人前 】
- オートミール 30g
- 豆乳 200ml
- しめじ 100g
- バター 5g
- コンソメ 小さじ1強
- 塩コショウ 適量
- 水 100ml
- 黒コショウ 適量