『材料２つから！オーブン不使用！魔法のてぬきおやつベストレシピ100』
ぜひ、本屋さんへ行った際にはお手に取ってみていただけたら嬉しいです♪
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てぬきごはんの第２弾！/
『宇宙一ラクチンなのに超美味しい！もっと！魔法のてぬきごはん』
おかげさまで２年連続！第８回レシピ本大賞をいただきました♪/
『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』
お陰様で再度重版していただき10万2千部に！本当に本当にありがとうございます！/
『世界一ラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはん』
15万8千部突破!!第７回お菓子レシピ本大賞♪/
『材料２つから作れる！魔法のてぬきおやつ』
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▽〝アボカドキムチ豆腐〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
https://www.tenukitchen.com/entry/2023/04/03/213536
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『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【アボカドキムチ豆腐】
今日は、ダイエット中によく食べるおつまみ『アボカドキムチ豆腐』を作りました！
豆腐でヘルシー！アボカドが濃厚でキムチと塩昆布の旨味が相性良すぎ！ただ和えるだけなのにめっちゃ美味しくてこの組み合わせクセになります！！
ヘルシーな一品が欲しい時に、ぜひぜひお試しいただきたいです♪
〈材料〉1~2人分
木綿豆腐 150g
アボカド 1/2個
キムチ 50g
塩昆布 5~6g
白ごま 小さじ1
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1
ごま油 小さじ2
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【Avocado Kimchi Tofu】
Today I made “Avocado Kimchi Tofu”, a common snack on a diet!
Healthy with tofu! The avocado is rich and the kimchi and salted kelp are too good together! It’s just a simple salad, but it’s so delicious and I’m addicted to this combination!
When you want a healthy dish, try it!
〈INGREDIENT〉For1~ 2
150 g tofu
1/2 avocado
50 g kimchi
5~6g salted kelp
1 tsp white sesame seeds
1 tsp men-tsuyu (4 times concentrated)
2 tsp sesame oil
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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