玉ネギ– tag –

本記事で紹介する動画は、料理系大人気youtube Kou Kentetsu Kitchenの人気メニュー「バーベキューチキン」です。スーパーでも非常に安く手に入る手羽元ですが、ジューシーで美味しいですよね！このレシピは軽く下味をつけて蒸し焼きにすることで、外はパリパリ、中はジューシーに仕上がります。ご飯にも合いますし、おつまみにもピッタリです。

本記事で紹介する動画は、大人気youtubeちゃらりんこクッキングのレシピより「鶏むね肉と大豆のトマト煮」です。大豆と鶏むね肉がメインですのでたんぱく質が豊富で、脂質や炭水化物が非常に少ないです。ダイエットや糖質制限中の方にピッタリのレシピです。食べ応えも抜群で非常に美味しいので、是非作ってみてください！