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大葉とトマトのチキングリルの作り方☆鶏むね肉で簡単おかずレシピ♪-How to make Perilla Tomato Chicken Grill-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】

こんにちは☆料理研究家の友加里(ゆかり)です♪
今回は、大葉とトマトのチキングリルを作りました☆鶏むね肉で簡単!ボリューム満点レシピです♪鶏むね肉と大葉とトマトの相性が抜群です♪チーズとバターの量はお好みで調整してください☆夏野菜も一緒に焼くと彩鮮やかで食欲もアップします♪余った野菜で簡単スープも作りました☆簡単で美味しいので、是非作ってみてください♪

Hello ☆ I’m Yukari, a cooking researcher ♪
This time, I made a chicken breast of perilla and tomato ☆ Easy with chicken breast! It’s a hearty recipe ♪ The chicken breast, perilla and tomatoes go great together ♪ Please adjust the amount of cheese and butter to your liking ☆ If you bake summer vegetables together, it will be colorful and your appetite will increase ♪ It’s very easy It’s delicious, so please try it!
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【材料】
□チキングリル
・鶏むね肉 1枚
・トマト 1/2個
・大葉 1枚
・とろけるチーズ 20g
・マジックソルト 適量
・黒胡椒 適量
・有塩バター 10g
・オリーブオイル 適量

・ナス 適量
・じゃがいも 適量
・ミニトマト 適量
・黄パプリカ 適量
・ブロッコリー 適量

□スープ
・ナス 適量
・じゃがいも 適量
・ブロッコリー 適量
・トマト 1/2個
・マジックソルト 適量
・黒胡椒 適量
・オリーブオイル 大さじ1
・顆粒コンソメ 小さじ1

【ingredients】
□ Chicken grill
・ 1 Chicken breast
・ 1/2 Tomato
・ 1 Large leaf
・ 20g Melting cheese
・ Magic salt
・ Black pepper
・ 10g Salted butter
・ Olive oil

・ Eggplant
・ Potato
・ Mini Tomato
・ Yellow paprika
・ Broccoli

□ Soup
・ Eggplant
・ Potato
・ Broccoli
・ 1/2 Tomato
・ Magic salt
・ Black pepper
・ 1 tbsp Olive oil
・ 1 tsp Granule consomme
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🍳オススメ簡単レシピ

◎大葉の三角春巻きの作り方
 https://youtu.be/XiSgn6embiw

◎大葉のチーズハンバーグの作り方
 https://youtu.be/UQDdMo2eG3Y

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#大葉 #鶏むね肉 #料理研究家ゆかり #たまごソムリエ友加里

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