メインにもなるおかずにもなる人気シリーズ1.5列目キングおカズシリーズから
あんかけニラたまをご紹介!
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【チャプター】
00:00 オープニング
00:47 下ごしらえ
03:03 調理
08:28 試食
【材料(2人分)】
・卵:3個
・かにかま:3~4本
・長ねぎ:10cm
・ニラ:1/2束
・ごま油:大さじ2
・塩:少々
・好みでラー油:適宜
ソース
・トマトケチャップ:大さじ1·1/2
・砂糖:小さじ2
・しょうゆ:大さじ1
・酢:大さじ1
・片栗粉:小さじ1/3
・水:大さじ5
【ポイント】
久しぶりの、あのジェスチャー。
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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
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