いいね！やコメントをいただけると、すごく嬉しいです😉👍
リクエストもお待ちしてます🍊
チャンネル登録はこちらから！
Please subscribe to my channnel! And if you like it, please thumbs up!
http://ur2.link/KiYz
今回は、火を使わない！電子レンジで作る！デミグラスソースのオムレツです！
火を使わないのでとってもらくちんに作れちゃいます😊！
デミグラスソースもオムレツもちゃちゃっと出来るので
みなさんも是非作ってみてください〜！
オムレツは、1人前ずつ作っています。
2人前作りたい場合は分量を×2してくださいね！
また、一度に2人前のオムレツを作る場合、加熱時間も変わってきますので
様子を見ながら加熱してください。
byざわわ
◆量 2人前
◆時間 00：30
▽道具
耐熱容器
ラップ
電子レンジ（日立）
▽オムレツ（1人前）の食材
卵 2個
牛乳 大さじ4
塩 少々
ピザ用チーズ 適量
▽デミグラスソース（2人前）の食材
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
トマトジュース 200ml
顆粒コンソメ 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
マッシュルーム 適量
ひき肉 150g
片栗粉 小さじ1
水 小さじ1
塩コショウ 適量
▽オムレツ（1人前）の手順
1. ボウルに卵、牛乳 塩を入れよく混ぜる。
2. ラップを敷いた耐熱容器に①を流し入れ、電子レンジ600Wで1分加熱する。
3. 加熱した②を少し混ぜ、中心にチーズをのせ再び電子レンジ600Wで1分加熱する。
4. ややゆるい状態になったら、ラップでオムレツの形になるようにしっかり包む。
▽デミグラスソース（2人前）の手順
1. 耐熱容器にケチャップ、ウスターソース、トマトジュース、コンソメ、砂糖を入れよく混ぜる。
2. ①にマッシュルーム、ひき肉を加え、ラップをして電子レンジ500Wで5分加熱する。
3. ②に水溶き片栗粉を加えよく混ぜ合わせ、ラップをせず電子レンジ500Wで1分半加熱する。
4. 塩コショウで味を整える。
▽仕上げの手順
1. 器にオムレツ、デミグラスソースをかける。
2. お好みでパセリを散らす。
◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
https://amzn.to/2KmV0Bf
電子レンジ（日立）
https://amzn.to/2MiOXz9
☆Web
https://partykitchen.jp
☆Instagram
https://www.instagram.com/partykitchen_jpn/
#パーティーキッチン #partykitchen
作ってみたよー！という方は、このハッシュタグで教えてもらえると、うれしいです🍎
☆Facebook
https://www.facebook.com/PartyKitchenJPN
☆LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40cgy1724e
