MENU

ただ混ぜるだけ!スタミナ満点のそうめんつけダレ!『旨辛ツナニラそうめん』の作り方Tuna & Chives Somen

〓〓〓〓〓〓〓新刊発売になりました!〓〓〓〓〓〓〓
おかげさまで重版になりました。本当にありがとうございます!

『宇宙一ラクチンなのに超美味しい!もっと!魔法のてぬきごはん』

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
〓〓〓〓〓〓〓〓〓書籍のお知らせ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

おかげさまで2年連続!第8回レシピ本大賞をいただきました♪/
『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』

お陰様で再度重版していただき10万2千部に!本当に本当にありがとうございます!/
『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』

15万8千部突破!!第7回お菓子レシピ本大賞♪/
『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』

Amazon、その他ネット書店、全国の本屋さんで販売していただいております!
ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

▽〝ツナニラそうめん〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒https://www.tenukitchen.com/entry/2022/07/22/203407

▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen

【ツナニラそうめん】
今日は、そうめんの漬けダレレシピで『ツナニラそうめん』 を作りました!
ツナとニラで栄養満点!スタミナもつく夏にぴったりのレシピ!
混ぜるだけでめっちゃ美味しくてやみつき!あっさりのそうめんがツナとニラで食べ応えが出て大満足!ぜひぜひ普通のそうめんに飽きたらお試しください♪

〈材料〉1人分
そうめん 100g
ツナ缶 1/2個(オイルも使用!)
ニラ 2〜3本
☆砂糖 小さじ2/3
☆鶏ガラスープの素 小さじ1/3
☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2
☆オイスターソース 小さじ1/2
☆ごま油 小さじ1/2
☆ラー油 小さじ1/3
☆水 大さじ5
氷 3個位

▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1

【Tuna & Chives Somen】
Today, I made “Tuna & Chives Somen” with the recipe for Somen Noodle Pickling Sauce!
Tuna and chives are full of nutrients! This recipe is perfect for summer and gives you stamina!
Just mix them together and it’s so delicious and addictive! The tuna and chives give the light Soumen noodles a satisfying taste! If you get tired of regular Soumen noodles, please give this a try!

〈INGREDIENT〉For1
100 g somen noodles
1/2 can tuna (use oil too!)
2 or 3 leeks
2/3 teaspoon sugar
1/3 teaspoon chicken broth
2 teaspoons mentsuyu (4 times concentrated)
1/2 teaspoon oyster sauce
1/2 teaspoon sesame oil
1/3 teaspoon raayu
5 tablespoons water
3 ice cubes

▽Subscribe to my channel♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1

◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp

——————————————————————————
楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
————————————————————————–

この記事が気に入ったら
いいねしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次