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秋の旬レシピ
【豆乳大量消費!】秋の味が詰まった!豆乳キノコシチュー!【リュウジのバズレシピ】
本記事で紹介する動画は、大人気youtubeリュウジのバズレシピのレシピより「豆乳キノコシチュー」です。秋の代表格キノコをふんだんに使いつつ、豆乳でヘルシーに仕上がった一品です。ルゥを使わず豆乳のみのとろみを活かしていますので、濃厚なスープとなっています。ごはんやバケットのお供に是非作ってみてください! -
洋食
【10分でできる!?】大豆でヘルシー!キーマカレー!【はるあん】
本記事で紹介する動画は、大人気youtuberはるあんさんのレシピより「キーマカレー」です。水を使わない無水調理にもかかわらず、10分で完成します。トマトの酸味やヨーグルトのコクがアクセントのなり、絶品です。大豆を使ったヘルシーなカレーを是非作ってみてください! -
洋食
【小麦粉いらず!?】簡単ヘルシー!おからグラタン!【ばくばクック】
本記事で紹介する動画は、大人気youtubeばくばクックのレシピより「おからグラタン」です。ヘルシー食材で注目のおからを使ったグラタンです。通常小麦粉を使ってとろみをつけますが、おからを使うことでとろみを出しています。小麦粉で作るより簡単に作れますので、是非作ってみてください!
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