【ごはんが豆腐!?】低糖質なのに食べ応え抜群!カレーソイライス!【かっちゃんねる】

本記事で紹介する動画は、大人気youtubeかっちゃんねるのレシピより「カレーソイライス」です。

カレーライスは誰もが大好きなメニューですが、カロリーや糖質が気になります。

そこでご飯の代わりに豆腐をキャベツを使ったソイライスの作り方について紹介しています。

カレー以外にもなんでも合いますので、是非作ってみてください!

材料や調理のポイントはこちら!作り方の詳細は動画をご確認ください!

難易度
所用時間:15分

【 材料リスト 1人前 】

  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • キャベツ 60g
  • サラダ油 少々
  • お好みのカレー(レトルトや自分で作ったもの)

★カレーのおすすめレシピはこちらをご覧ください!

【ごはんが豆腐!?】低糖質なのに食べ応え抜群!カレーソイライス!【かっちゃんねる】

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