ロルバーンを使ってダイエット記録（1週目）

みなさんこんにちは。ロルバーンの手帳を使ってダイエットノートを始めた梅子です。よろしくお願いします。
まずは自炊を増やすところからスタートします。気長にお付き合いください。

【動画で使用した文房具】

・手帳 2023 10月始まり／ロルバーンダイアリー ホロスコープA5(ダークブルー)
https://shop.delfonics.com/fs/delfonics/diary_oct/130039

・ほぼ日の日付用フレームシール
https://www.loft.co.jp/store/g/g4580541448111/

・手帳はんこ部／ＣＨＥＣＫ ＬＩＳＴ
https://stampripple.com/view/item/000000003381
https://stampripple.com/view/item/000000002183

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#食事記録
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