【運動/食事制限なし】40代50代◎脂肪燃焼を促す食べ物3選！【管理栄養士】

＃脂肪燃焼　＃40代50代　＃運動なし　＃食事制限なし　＃ダイエット
みなさん！こんにちは、管理栄養士のさやかです。
動画を視聴して頂きありがとうございます！
主に生活習慣病の改善・予防を目的に解説しています。
不慣れな点が多いですが、少しでも、タメになったなと感じたら、
高評価・チャンネル登録していただけると嬉しいです。

※動画で紹介する食べ物や行動を、摂っても行っても、現れる健康効果は人によって個人差があります。自分にあった食べ方や方法を発見する目的で視聴していただければと思います。

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