【衝撃】お酢を取り続けると大変なことになります、すごい健康効果と、注意点、合わない人を徹底解説

＃酸棗仁湯　＃漢方　＃不眠
お酢って健康に体にいいと思って毎日継続してとっていませんか？
実はそのお酢が逆に体調不良を起こしてしまっているかもしれません
お酢って果たして何にいいのか？会う人と合わない人、注意点を動画で解説をしています

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【参考】研究、論文データ🧪
・お酢のダイエット効果
　https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/67/4/67_171/_pdf/-char/ja
・お酢の血糖値抑制効果
　https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/54/3/54_3_192/_pdf
・酢の胃腸機能改善効果　
　https://www.jstage.jst.go.jp/article/jbrewsocjapan1988/85/3/85_3_134/_pdf
・ガンの抑制効果
　https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15489210/

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　0:00　（オープニング）お酢を飲み続けると？
　2:56　お酢の効能効果（西洋医学的観点）
6:57　お酢の効能効果（東洋医学的観点）
　15:18　お酢が合わない人
　17:12 初心者のため絵のお酢の選び方取り方
　19:53 まとめ&エンディング

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葛根湯ってどういう漢方？
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漢方の飲み合わせ大丈夫？
▶︎https://youtu.be/4BjCnZ4whms

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