#ダイエットvlog #dietvlog #ダイエット #調整飯
みなさんこんにちは！さやぞうです🌷
前回の韓国旅行の動画は見てくれましたか？👀
今回は韓国旅行で食べすぎた後2日間の調整動画🍴
誰かの参考になったら嬉しいです☺️
韓国旅行の動画はこちら👇🏻🇰🇷
【パート1】
【パート2】
目次🎥
00:00 OP
00:17 Day1
03:44 Day2
07:27 Day3
11:39 Day4
14:49 ED
♡- – – – – – さやぞうの自己紹介- – – – – -ഒ˖°
服と韓国が大好きな社会人です👧🏻
身長152cmの標準体型なので、コーデや購入品など低身長の方は参考にしやすいかと.ᐟ.ᐟ
韓国についてはkpop、韓国料理などなんでも好きです！笑 韓国旅行にもよく行くので最新の韓国情報をお届けします🇰🇷
過去に4ヶ月で-13キロのダイエットに達成したのでその時のダイエット法なども発信しています🏃♂️
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