チャンネル説明にこの活動を始めたきっかけや簡単な自己紹介、動画に対するコメントについての注意喚起なども書いてるので最初に見て下さいね！
チャンネル登録&参加条件詳細等→https://www.youtube.com/channel/UCk1vjHYjHY96yRMUkaf0-6w
参加希望連絡、コラボ相談、お仕事依頼などは下記Gメール、X、Instagramのどれかまで宜しくお願い致します！
Gメール→ katokosuni1@gmail.com
X→ @shiobana_k
Instagram→ https://www.instagram.com/siobana_tarou/
＃初心者＃経験者＃キックボクシング＃格闘技#パンチ#キック＃楽しく＃練習#ストレス発散 ＃ダイエット＃肉体改造#大阪#福島区＃公園＃運動＃健康＃人生＃居場所＃オフ会＃豊中市庄内コラボセンターショコラ#室内練習#collaboration#beginner#punch#kick#kickboxing#enjoy#training#fight#osaka#fukusimaku#park#exercise#health#life#community
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公園練習（第1部）と室内練習（第2部）の２つの環境で活動してますのでどちらでの参加希望かを最初に教えて下さいませ！
大阪キックボクシング配信第１部、頭も体も使って楽しむミット打ち！
人より複数で運動してみたい、ダイエット、健康、ストレス発散、脳トレ、楽しく格闘技の練習がしたいなど目的はそれぞれですがそのきっかけに少しでも力になれればという思いからメンバー募集します！
※参加費：１回１人５００円
※練習時間：下記プラン１、２どちらを希望かと練習開始日時を教えてもらえればこちらで合わせます！
プラン１：短時間練習：１時間３０〜２時間３０分（運動や格闘技未経験者の方におすすめの目安時間）
プラン２：長時間練習：３時間〜それ以上でも大歓迎！（体力に自信がある人、ストイックにしんどいメニューやたくさん運動したい人におすすめの目安時間、４時間以上希望の場合は各自水分補給多めの持参でお願い致します！）
※練習場所：大阪府内の野外、公園
西梅田公園、福島区鷺洲上公園、福島公園、高見新家公園
２人一緒に参加限定でお得なキャンペーン実施中！豊中市で格闘技の室内練習！大阪キックボクシング配信活動第２部！脳と運動を同時に楽しくミット打ち！
施設への見学は出入り自由で無料なので見学希望と事前にメッセージを頂ければ部屋の外でお待ちしてこちらから案内させて頂きます！
※１人で参加される場合は参加費：初回１人５００円
2回目から１人１０００円
２人で一緒に参加される場合は：初回２人で５００円
２回目まで２人で１０００円
３回目からは１人１０００円
初回１人で参加済みの方も適用可能ですので家族、友人、知人と一緒に参加しに来て下さいませ！
※練習時間：約２時間３０分（練習日により約３時間３０分の時もあり）
練習場所：豊中市庄内コラボセンターショコラ
室内エアコンあり、館内トイレあり、有料駐車場あり
※持ち物：各自水分補給のみ持参して下さい。
軍手とグローブは無料でお貸しします！（流行病の時代ですのでもし気になる方はマイ軍手やマイグローブを持参して来て下さい）
※練習内容：柔軟運動、ミット打ち中心のメニュー（１ラウンド約１分〜１分３０秒）
ミットは打ちっぱなしではなく３〜４ラウンド打ったら交代
打つ側と受ける側を交互にする交代制でやってます！
未経験の方、初心者の方にも基本の打ち方からミットの持ち方まで教えます！
※対人マス、スパーは希望者のみ、熱くならずに強打しないで脱力しつつ力加減をちゃんと調整出来る人でしかやらないようにしています。
初心者は基本は顔に当てるのなし、寸止め、少しでも顔に当たったと思ったらその時点で一旦確認のためストップかけるようにしています。
※安心安全で楽しく運動するためにもこちらの決めたルールやマナーは守ってもらいます！
現在メンバーは１５人。それぞれのタイミングで練習してるので１：１や１：２でやってます！
つらぬき太郎の名前で練習風景をYouTubeにアップしてるので参加迷ってる人はチェックしてみて下さい！
動画撮影は生配信はなし、練習場所、雰囲気を知ってもらいたいのと打ち方などの修正でしてます！
顔出し苦手な方はぼかし編集するので安心して下さい！
※連絡に関しては過去にドタキャン、音信不通になる人がいたのでもし当日来れなくなったとしても後日にはきちんと最低限のコミュニケーション、マナー、モラルを守れる方のみでお願い致します。
※メッセージを頂いた段階で参加希望者さん側のほうでこちらの投稿内容を見落とされる事が何度かあったため直接のメッセージのやり取りの中ではこちらの内容に問題がないかを再確認してますので予めご了承下さいませ。
人との縁はとても大切にしたいと思っておりますので非常識な人は見学、参加をお断りさせて頂きます。
上記内容を理解頂ける方でしたら未経験〜経験者まで問わず誰でも大歓迎ですので気軽になんでもコメントやメッセージして下さい！
初回練習で顔合わせ後はライン連絡もしてます！
