−9kg達成した時にやってたベットで寝たままストレッチ！嫌でも勝手に痩せて太りにくい体を作る！！🔥騙されたと思ってやってみて！！
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こんにちわ！トレぴなです🌟
ダイエットがストレスで中々つづかず
何度も失敗して9キロ痩せるのに
10ヶ月もかかった。
でも沢山失敗したからこそ皆んなに
的確な宅トレとモチベの保ち方を
シェアハピできる‼︎✨
『明日やろうはやらんやろう』
トレぴなダイエットで自分史上最高の可愛いを
一緒に作って自分に自信をつけていこう🫣❤️❤️
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