筋トレの頻度は週に何回くらいが適切か。
公式Line
https://lin.ee/HV11F25
Instagram
https://www.instagram.com/pitbullasagaya/
TikTok
@pitbull.asagaya
email: info@asagayagym.com
#ピットブル阿佐ヶ谷ジム
#阿佐ヶ谷
#ジム
#筋トレ
#キックボクシングジム
#ストレス解消
#ダイエット
#体引き締め
#ボディメイク
#キックボクシング