【100日チャレンジダイエット】1〜30日の記録！

筋トレ大好きのソルジャー渡辺です！
ダイエット100日企画中。
104kg~ダイエット
R6,9/29。東京パワーリフティング大会出場。

山澤礼明さんのFIT PLACE武蔵小金井店から発信中！
笑いあり、涙ありのボティメイク。
皆さんに筋トレYouTuberとして分かりやすく解説してます！
他のスタッフもFWJやIFBB、ベンチプレス大会に出場して行きます。
応援宜しくお願いします。
dietのコツ。トレーニングの方法。マッチョのwork out。健康促進。
一人一人の目標を一緒に達成しましょう。
簡単でリバウンドしない方法あります！
痩せたいや絞りたい、マッチョになりたい。
そんな希望に全力で答えるFIT PLACE24武蔵小金井店。
パーソナルトレーニングで目標達成に導きます！
食事指導から筋力UP、ボディメイクまでお任せください！

◎FITPLACE24 武蔵小金井店
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