腎臓に大きなダメージを与える危険食品を2つご紹介します。砂糖入りのココアや市販のサンドイッチなど、私たちの身近な食品がどのように腎臓を傷つけ、腎不全や透析のリスクを高めるのか解説していきます。また、健康的な食生活をサポートする「安全なサンドイッチの作り方」も紹介！ぜひ動画を最後までご覧いただき、健康な食生活の参考にしてみてください。
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