【チートデイVlog】大会1週間前に爆食!?

大会1週間前最後のチートデイをしました!美味しい物たくさん食べてゆっくり過ごして幸せな1日でした。減量してると食のありがたみをより感じます。

美味しい物食べるって幸せですね。

【プロフィール】
栃木県真岡市出身
元一流ホテル勤務
足利市パーソナルジムBasEトレーナー
APFポージング認定公認講師
NSCA認定パーソナルトレーナー

【SNS】
Instagram
https://www.instagram.com/ryo.fitrip?igsh=MXgyNHMxeG1heDgzMA%3D%3D&utm_source=qr

#筋トレ #減量 #トレーニング

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