御視聴頂きありがとうございます🙇
面倒臭がりでズボラ主婦の私は
ダイエットも運動もゆるゆるじゃないと続かない
ということが数年前にわかり
それからずーーーっと16時間ダイエット中です(笑)
苦痛も何もないのであってるかも⁉️
劇的に痩せたりはないですが太ったりも
ないです(これってダイエット？って、たまに思う)
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