縄跳びで20kg以上体重を減少成功(96kg→75kg)経験を元にYouTubeなどで縄跳びの効果やAIを使った食事管理をしたダイエットをみなさんに共有します！
◼︎SNS
【YouTube】
https://m.youtube.com/@NO-MAN_skipping?si=-GoPQQA9x5z8Cx6z
【X(旧:Twitter)】
https://x.com/noman_skipping?s=21&t=fkXXdl7sT6nCh0Al4lpfTQ
【Instagram】
https://www.instagram.com/noman_skipping?igsh=MTdpZm16c3V1dWltcg%3D%3D&utm_source=qr
食事管理やバーチャルパーソナルトレーナーにオススメです！
◼︎chatGPT
【App Store】
https://apps.apple.com/jp/app/chatgpt/id6448311069
【Google play】
「ChatGPT」をチェックしましょう
使っているアプリに連携できる縄跳びはコチラ
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