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【MW0JUP8M】
【MW0JUP8M】
私がチョコザップに通い始めて1ヶ月が経ちましたー！
しかもほぼ毎日行ってるんですよ。
運動が大嫌いで、何を始めても3日坊主にもならない私がこんなに続けられてるんです！
これは凄いことなんですよ！
そんなチョコザップの魅力をお伝えしたくて動画にしました。
内容は私がやっている運動メニューなので参考にならないと思いますが、こんなことやってるんだーと温かい目で見ていただければ幸いです。
自分のペースで運動の習慣ができるってことが最大のメリットになると思います！
いつからでも遅くはない！
一緒に頑張りましょう⭐︎
《プロフィール》
◯さあこ 44歳主婦
◯1980年6月23日生まれ
◯北海道恵庭市出身
◯元看護師
◯趣味はダイエット、バレエ、料理、家の間取り図見ること
◯身長162cm、体重ダイエット中
◯夢は世界旅行
ダイエットが趣味のさあこです♪
ただ細いだけじゃなくて、メリハリにある健康的なBODY が憧れです。
このチャンネルでは、バランスの良い食事を基本にダイエットをしていますが、流行のダイエット方法やダイエット商品にチャレンジして検証し配信しています。
試してほしいダイエット方法や商品があればリクエストして頂けると嬉しいです。
「さあこのダイエット暮らし」を宜しくお願いします！
#チョコザップ
#運動習慣
