こんにちは〜！れなです！
今回は”夏の簡単ダイエットレシピ”紹介してみました！
簡単でめっちゃい美味しいし、美容効果、夏風邪夏バテ予防にも！！
たくさんのいい効果がある夏野菜を使ったのでこの夏本気で痩せたい人は絶対に作って欲しいです‼️
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❤︎最新版🌟顔痩せマッサージ
【https://youtu.be/CuFkdqY6U6o】
❤︎ささみレシピ
【https://youtu.be/MTkRFa7hsXU】
❤︎鼻やせ
【https://youtu.be/6Fh80lInfSE】
❤︎全身痩せ
【https://youtu.be/4NIDstBV57w】
❤︎膝上肉撃退
【https://youtu.be/GLiKUop8LXg】
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58kgから48kgの『−10kgダイエット』に成功！
リバウンドしない健康的な身体作りを心がけ、毎日継続しやすい、
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🎂 2000/12/01
📍 Osaka
・・Affiliation・・
LIBERTYTOWN所属
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効果音ラボ http://soundeffect-lab.info/
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編集ソフト：Adobe Premiere Pro
カメラ：SONY VLOGCAM ZV-1
三脚：Velbon（ベルボン） スタンド型一脚 ポールポッド EX
