ズボラ女が頑張らずに痩せた♡魔法のダイエット＆思考法をお届けしています🌟
今日は、好きなことして22キロ痩せて10年リバウンドしていない、ずぼら母ちゃん式「痩せる魔法」
＼思考で痩せる秘訣／
についてしゃべりました！
私自身が頑張らずに痩せた実際のエピソードから、あなたがどんな思考でどう楽やせを叶えられるのかをご紹介します。
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⚫︎過去動画はこちらより
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●自己紹介
しんたにちはる
平均2ヶ月でダイエット終わらせる専門家｜人生最後のダイエットコンサルタント
ダイエット失敗歴30年から好きなことして8ヶ月で22キロやせて、人生好転。約700名以上のダイエットジプシー女性のラストダイエットをサポート。
⚫︎ちはる的「やせる」について
私がいいたい「やせる」は、心身健康です。もともとやせている方やさらに痩せることや、不健康レベルで体重を減らすダイエットはおすすめいたしません。
