大会までのリアルな1日の一部始終です🙋♂️
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年の差夫婦（夫30歳、妻42歳）の日常をお届けします。
筋トレ、ダイエット、食事、コンテスト出場・vlog、etc…
【のり】Instagram⬇️
instagram.com/norisaaaaaaan
▫️パーソナルトレーナー
→《保有資格》NSCA-CSCS,NASM-CES
▫️2022年10月よりフィジーク競技挑戦
▫️競技戦績（メンズフィジーク）
2022.10 FWJ JAPAN OPEN オープン+175cm 優勝🥇
2022.11 OLYMPIA AMATEUR JAPAN Open Class F 第5位
2023.07 BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC オーバーオール優勝🏆
2023.11 OLYMPIA AMATEUR JAPAN Open Class H 第3位🥉
【まいこ】Instagram⬇️
instagram.com/iamailife
▫️外資系リモートマーケター
▫️大会出ない減量しない系トレーニー7年目にダイエット目的としてコンテスト出場を決意
▫️競技戦績(ビキニ)
2023.08 FWJ PACIFICOCEAN CHAMPIONSHIPビキニ🥇ビキニマスターズ🥇
2023.11 OLYMPIA AMATEUR JAPAN 2023 BIKINI MASTERS🥈
