暑い日は冷たいアイスクリーム等を食べたくなります
子どもにもよく食べさせてしまいますが
糖質やカロリーなども心配になります
子どもにもよく食べさせてしまいますが
糖質やカロリーなども心配になります
ある日ファミリーマートで発見した
冷凍されたブルーベリー
220円でそこそこ大粒のブルーベリーが
入っていました、食感もシャリシャリして
シャーベットのように美味しいです
カロリーも一袋で62キロカロリーしかないのでダイエット中にもオススメです
#冷凍ブルーベリー#アイス#ダイエット#おやつ#フルーツ#ファミリーマート#コンビニ
