</noscript><iframe title="【全身12分】有酸素も筋トレもこれ1本!! 全身バランス良く鍛えて引き締めるダンス！" width="500" height="281" data-src="https://www.youtube.com/embed/HEwWtVZ-Bxo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > ▼夏のダイエットメニュー 再生リスト▼ </noscript><iframe title="夏のダイエットメニュー🌻" width="500" height="281" data-src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?list=PLnOi7PssxUMv4c5r6papshjr9MSVv55NG" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 再生リストの内容は定期的に入れ替えます!! 飽きずにこの夏トレーニングができると思うので ぜひ再生リストを保存してこの夏体づくりしていこう!! ダイエット始める人ぜひこの動画も見てね!!↓ 【世界一大事なダイエットの授業】痩せるために1番大事なことをお話しします!! </noscript><iframe title="知らないと損する!!痩せるために1番大事なことをお話しします!!【世界一大事なダイエットの授業】" width="500" height="281" data-src="https://www.youtube.com/embed/hbMJPVmQ6ik?start=3&feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; 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