この動画の編集のせいで、夜寝るのが遅くなった僕が言えたことではないですが。
余談ですが、この動画は自分の動画の中では編集をしている方です。
僕はこの1本編集するのにもかなりの時間がかかっているのに、普段見ている動画は僕の編集量以上の作業をしていて、しかもその編集量と同等の動画を毎日投稿していると思うと、編集者ってすごいなと感じました。編集する側になって気づきましたが彼らはすごいです。
普段見る動画に「編集お疲れ様」などといった編集者を労うようなコメントをしてあげてください。きっと喜ぶと思います。
使用させていただいたBGM
・甘茶の音楽工房様「日向ぼっこ」
→https://amachamusic.chagasi.com/music_hinatabokko.html
・yuhei komatsu様「COLOR」
→https://dova-s.jp/bgm/play20477.html
・MATSU様「戦いの旅路を征く」
→https://dova-s.jp/bgm/play12466.html
00:00 動画の注意点
01:13 自分のダイエットの話
03:17 9つの守っていたこと
04:15 その1
06:33 その2（食事面①）
07:38 その3（食事面②）
08:52 その4（食事面③）
10:17 その5（食事面④）
11:28 食事面の話
12:49 その6（運動面①）
13:05 その7（運動面②）
16:01 その8（運動面③）
17:12 実践してた運動一部紹介
19:36 その9（？？？ ※？発表は20:41）
23:37 運動面の話
24:40 まとめ
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