熊本市の管理栄養士が考案したおやつレシピです。
１００kcal前後のおやつを紹介しています。
おやつは、回数・時間・量を決めて楽しく食べましょう。
１００kcal前後のおやつを紹介しています。
おやつは、回数・時間・量を決めて楽しく食べましょう。
熊本市食のホームページにはレシピを多数掲載しています。http://www.kumamoto-shoku.jp/shokuiku/
【材料／8枚分】
バナナ・・・・80g
オートミール・40g
米粉・・・・・20g
砂糖・・・・・12g
油・・・・・・16g
