2023.5/8〜実験開始。少ししつこすぎる感じはしますが、インチキ無しの証明&フィーダーワークアウトの厳密な頻度（慣行日）・内容を公布する為にリアルタイム投稿しております。トレ日記と合わせ見ると、通常トレーニングとの兼ね合いも分かる様になっています。
Post in real time to prove the exact frequency and content of feeder workouts. My feeder workouts last for one year. 2023.5/8～2024.5/8
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