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今回の動画では、納豆などの大豆発酵食品と組み合わせると
体に良い食材について
科学的根拠を基に解説させていただきました。
▼参考文献
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4479826/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18971533/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19786378/
https://www.bmj.com/content/368/bmj.m34
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29785957/
http://pubs.sciepub.com/jfnr/4/3/1/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31599222/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28359773/
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/biotin.html
https://www.kohjin.ne.jp/liaison/liaison_02/contents_0201.html
https://brand.taisho.co.jp/contents/livita/559/
https://www.biofermin.co.jp/nyusankin/chonaiflora/relation/#:~:text=%E9%80%9A%E5%B8%B8%E3%80%81%E6%84%9F%E6%9F%93%E6%BA%90%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B,%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
http://acress.jp/blog/?p=416
http://www.toresabi.info/toresabi/gclick.php?gp=tomiryo215
https://www.ruri-yakkyoku.jp/column/%E7%B4%8D%E8%B1%86%E3%81%A8%E3%81%AF%E9%81%95%E3%81%86%EF%BC%81%E7%B4%8D%E8%B1%86%E8%8F%8C%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA/
https://sonomono.jp/natto-hakase/natto-hakase-4/
http://j-nattokinase.org/nattokinase/#:~:text=%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%AD%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%BC%E3%81%AF%E8%A1%80%E6%A0%93%E6%BA%B6%E8%A7%A3%E4%BD%9C%E7%94%A8,%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E7%A2%BA%E8%AA%8D%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82&text=%E8%A1%80%E6%A0%93%E3%81%AF%E6%B7%B1%E5%A4%9C%E3%81%8B%E3%82%89%E6%97%A9%E6%9C%9D,%E3%82%88%E3%81%84%E3%81%A8%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
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