最近食べて美味しかったアイス
①セブンの北海道メロンワッフルコーンアイス(302kcal)
②ガツンとみかん＆パイン杏仁豆腐味(106kcal)
③爽 冷凍パイン味(146kcal)
【最近やってる有酸素運動🏃🏻♂️】
①https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
②https://youtu.be/UZJOLmMDqu8
【最近ハマってるダイエットレシピ👨🏻🍳】
①https://youtu.be/VnlW4taMC_4
②https://youtube.com/shorts/bejJPosBBzU?feature=share
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0:07 結果
1:20 やってたこと
1:48 使ってるアプリの話
2:12 具体的にどんなもの食べてたか
4:19 運動について
5:20 最近ハマってるエクササイズ
6:11 筋トレについて
7:29 地味にモチベ爆上がりした出来事
8:45 オートミールにハマってる話
9:42 目標
【使用アイテム】
リリミュウの黄色の下地
ファンデは JAVINDE SEOULのブルームファンデーション21号
キャンメイクシルキースフレアイズM02
涙袋のラメはmudeのグリッターのピンクグローリー
アイライナーはキャンメイクのラスティングリキッドライナー06
チークはセザンヌのナチュラルチークの19番
リップはロムアンドのブラーファッジティントの01と07
服：GRL
ツイッター →https://twitter.com/wakikodayo?s=21
インスタ→https://www.instagram.com/wakikodesu/?hl=ja
【使用音源】 （※使用していない時もあります）
●DOVA-SYNDROME (https://dova-s.jp/_mobile/)
●Otologic (https://otologic.jp/ )
●効果音ラボ (https://soundeffect-lab.info/)
