食べてびっくり!ヘルシー過ぎる豆腐チーズケーキ🧀ダイエットにも!ヴィーガン対応&グルテンフリーレシピ|Gluten-Free & Vegan Tofu Cheesecake

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木綿豆腐で作る、なんちゃってチーズケーキ…🧀

普通のチーズケーキよりも低カロリー・低脂質・低糖質。
ダイエット中のおやつにもぴったりです!

今回ももちろん、小麦粉なしのグルテンフリー。
卵乳製品なしのプラントベース、ヴィーガン対応。
なんてったってコスパ抜群。豆腐とほぼ家にある調味料で作れます!

ぜひお試しあれ〜!

【材料】
木綿豆腐 2パック(300g)
味噌 20g https://amzn.to/3uhlePg
(白味噌だったら30gくらいでも)
砂糖 40g
米粉 40g https://amzn.to/3Jimje7
レモン果汁 30g

⚠️焼き時間は目安です。オーブンはご家庭によって違いが出ると思うので、様子を見ながら焼いてください。

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🍪この度はご覧いただきありがとうございます!🍪

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