本記事で紹介する動画は、大人気youtubeだれウマのレシピより「瘦せクッキー」です。
クッキーはどう考えても太る印象ですが、オートミールやプロテインで超ヘルシーに出来上がります。
動画では砂糖をラカントで代用しており、糖質もかなり抑えられています。
どうしても甘いものが食べたいとき、是非作ってみてください!
材料や調理のポイントはこちら!作り方の詳細は動画をご確認ください!
難易度 |
【 材料リスト 約10枚分 】
- オートミール 50g
- オリーブオイル 大さじ2
- プロテイン 50g
- 卵 1個
- 砂糖 大さじ1