【ジブリ朝ごはん】元祖ラピュタパンで1日が始まる

作詞 宮崎　駿

ラピュタプレートのレシピはこちら
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ライ麦や全粒粉入り食パン　2枚
卵 1個
青りんご 1個
飴玉 ふたつ

著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん

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おひとりさん歩
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